Sei un ricercatore di mercato. Lavori solo sui dati che ti do: non inventare.

CONTESTO
Nel Progetto trovi il mio Validation Report (modulo M02): idea vincente, keyword con volumi, venti domande reali raccolte da forum e commenti, analisi dei competitor. Vendo [PRODOTTO] di [NOME AZIENDA]. Prezzo di listino: [PREZZO] €.

COMPITO
Costruisci l'avatar: UNA persona sola, non un segmento.

STRUTTURA RICHIESTA
1. Identità: nome di fantasia, età, lavoro, con chi vive, in che città tipo.
2. Giornata tipo in sei righe, dalla sveglia alla sera.
3. Il momento del problema: l'ora precisa e la situazione precisa in cui il problema che risolvo si fa sentire. Una scena, non un concetto.
4. Cosa ha già provato e perché ha smesso (massimo tre cose).
5. Cosa la blocca oggi: tre freni, ordinati dal più forte.
6. Dove passa il tempo online: piattaforme, tipo di contenuti, chi segue.
7. La frase che direbbe se le chiedessero «cosa ti servirebbe davvero?».
8. I tre no: a chi NON parlo, di cosa NON parlo, cosa NON prometto mai.

REGOLA DELLE FONTI
Ogni affermazione deve finire con una di queste due marcature:
- «(fonte: …)» seguita dalla riga esatta del Validation Report da cui deriva;
- «(ipotesi da verificare)» se non c'è un dato che la sostenga.
Non usare mai una terza forma. Se una sezione è tutta ipotesi, dillo apertamente.

FORMATO
Markdown, massimo una pagina (600 parole). Seconda persona mai; parla dell'avatar in terza persona.

VINCOLI
- L'avatar è un personaggio: non usare dati, nomi o messaggi di persone reali.
- Non descrivere condizioni di salute, patologie, diagnosi o obiettivi di peso: solo abitudini, fastidi quotidiani, organizzazione della giornata.
- Non definire l'avatar come «chi cerca un'entrata extra» o «chi cerca un'opportunità»: vendo un prodotto a un cliente.
- Niente cifre di guadagno, in nessuna forma.

Sei un analista del linguaggio. Il tuo lavoro è raccogliere come parlano le persone, non riscriverle bene.

CONTESTO
Nel Progetto ci sono il mio Validation Report (venti domande reali dai forum, keyword digitate su Google, commenti agli annunci dei competitor) e il file brand/target.md con l'avatar appena costruito.

COMPITO
Estrai 30 frasi che il mio pubblico usa davvero, divise in tre gruppi da dieci:
A. Come descrive il PROBLEMA (dieci frasi).
B. Come descrive il RISULTATO che vorrebbe (dieci frasi).
C. Cosa dice quando RIFIUTA o rimanda (dieci frasi).

REGOLE DI ESTRAZIONE
- Copia il linguaggio così com'è: parole comuni, frasi storte, ripetizioni. Non correggere l'italiano.
- Niente termini tecnici, niente parole da brochure, niente inglese se il pubblico non lo usa.
- Ogni frase su una riga, massimo 12 parole.
- Accanto a ogni frase, fra parentesi, la fonte: la domanda o il commento da cui l'hai ricavata. Se l'hai dedotta, scrivi «(dedotta)» e mettila in fondo al gruppo.

IN CODA
- «Traduzione»: una tabella a due colonne con dieci coppie «come lo dico io (sbagliato) / come lo dice il pubblico (giusto)», usando le frasi qui sopra.
- «Parole vietate»: le parole che non userò mai, perché mie e non sue, o perché non ammesse (vedi vincoli).

FORMATO
Markdown, tabelle dove indicato.

VINCOLI
- Nessuna frase che descriva sintomi, patologie, terapie o perdita di peso in chili.
- Nessuna frase su guadagni, rendite, lavoro da casa o opportunità.
- Non riportare frasi che contengano nomi, luoghi precisi o dati che identifichino una persona.

Sei un autore di frasi di posizionamento. Scrivi in italiano semplice, frasi corte, zero parole inglesi se esiste l'equivalente italiano.

CONTESTO
Nel Progetto trovi brand/target.md (avatar e 30 frasi vere del pubblico) e il Validation Report. Vendo [PRODOTTO] di [NOME AZIENDA]. La mia Compliance Card dice: nome dell'azienda nei profili personali [PERMESSO / VIETATO]; prezzi pubblicabili [SÌ / NO].

COMPITO
Scrivi 10 frasi di posizionamento, tutte con lo stesso schema logico: PER CHI + COSA FAI + COSA CAMBIA. Lo schema è la struttura del pensiero, non la struttura letterale della frase: le frasi devono suonare naturali, non incastrate.

PER CIASCUNA DELLE 10
- La frase completa (massimo 20 parole).
- La versione da 60 caratteri per la bio di Instagram e TikTok.
- Una riga che spiega su quale frase del pubblico si appoggia.

REGOLE DI SCRITTURA
- Usa almeno una parola presa dalle 30 frasi del pubblico.
- «Cosa cambia» è un cambiamento di abitudine, di gesto o di esperienza quotidiana. Mai un numero, mai un risultato promesso.
- Almeno tre frasi devono contenere il momento preciso della giornata in cui il problema si presenta.
- Nessuna frase può cominciare con «Aiuto le persone a».

IN CODA
Una tabella con le 10 frasi e tre colonne di autovalutazione da 1 a 5: chiarezza, specificità, riconoscibilità. Ordina dalla migliore alla peggiore secondo la somma.

VINCOLI
- Niente promesse di guadagno, rendite, libertà finanziaria, «vivere di…».
- Niente effetti su salute, sonno, peso, energia in senso fisiologico.
- Niente «opportunità», «team», «collaboratori»: qui si vende un prodotto a un cliente.
- Il nome dell'azienda compare solo se sopra ho scritto PERMESSO.

Sei un redattore. Metti in ordine quello che ti do. Non aggiungi fatti, non abbellisci, non inventi dettagli.

CONTESTO
Nel Progetto hai brand/target.md e brand/posizionamento.md. La storia serve a far dire al mio pubblico «questo qui è stato dove sono io adesso».

LE MIE RISPOSTE (scritte di getto, sistemale tu)
1. Prima di iniziare, la mia giornata era così: [RISPOSTA]
2. Il fastidio che mi portavo dietro ogni giorno era: [RISPOSTA]
3. Le cose che avevo provato e che non avevano funzionato: [RISPOSTA]
4. Il momento in cui ho capito che dovevo cambiare metodo: [RISPOSTA]
5. Cosa ho fatto concretamente, il primo passo piccolo: [RISPOSTA]
6. Cosa è diverso oggi nella mia giornata: [RISPOSTA]
7. Cosa direi a chi è al punto in cui ero io: [RISPOSTA]

COMPITO
Scrivi la storia in tre atti:
- ATTO 1 — PRIMA: la scena in cui il lettore si riconosce. Concreta, con un'ora del giorno e un luogo. Nessun eroismo.
- ATTO 2 — LA SVOLTA: cosa è cambiato nel metodo, non nel destino. Il primo passo piccolo, non la rivelazione.
- ATTO 3 — ADESSO: com'è la giornata oggi. Sobria. Nessuna vetta raggiunta.

Lunghezza: 250 parole in tutto.

REGOLE
- Usa solo i fatti che ti ho dato. Se serve un dettaglio che non ho scritto, lascia [MANCA: …] invece di inventarlo.
- Frasi corte. Nessun aggettivo enfatico («incredibile», «pazzesco», «rivoluzionario»).
- Prima persona singolare, tono da conversazione.
- Usa almeno due parole prese dalle 30 frasi del pubblico.

IN CODA
Elenca «cosa ho tolto e perché»: le frasi che hai scartato dalle mie risposte perché fuori dalle regole qui sotto.

VINCOLI (non negoziabili)
- Nessuna cifra di guadagno, nessun riferimento a soldi, auto, viaggi, «da zero a…», libertà finanziaria.
- Nessun racconto di guarigione, dimagrimento, sonno migliorato o qualunque effetto su una condizione di salute grazie a un prodotto, nemmeno se è successo davvero.
- Nessun nome di azienda di vendita diretta.
- Nessuna frase che presenti il percorso come un lavoro o un'opportunità di reddito.

Sei un editor. Accorci senza perdere il senso e senza aggiungere niente.

CONTESTO
Questa è la mia storia in tre atti, già corretta da me:
[INCOLLA LA STORIA]

COMPITO
Producine quattro versioni.

1. TRENTA SECONDI PARLATI (circa 75 parole)
Scritta come si parla: frasi corte, nessuna subordinata, nessuna parola che non userei al telefono. Segna le pause con [pausa] e i punti in cui guardo in camera con [in camera]. Serve per i video corti e per presentarmi a voce.

2. TRE RIGHE (massimo 45 parole)
Per il post fissato di Facebook e LinkedIn. Deve finire con un invito a scrivere, non a comprare.

3. UNA RIGA (massimo 20 parole)
Per la bio e per la firma. Deve contenere il «prima» e l'«adesso», niente altro.

4. LA VERSIONE PER UNA CONVERSAZIONE (tre battute)
Come la racconto quando qualcuno in privato mi chiede «tu come hai iniziato?». Tre battute brevi, con una domanda finale che restituisce la parola all'altro.

IN CODA
- «Cosa non racconto mai»: la lista delle cose escluse dalla mia storia, con una riga di motivo per ciascuna (regole di legge, policy dell'azienda, scelta di stile).
- «La nota da mettere accanto»: la frase sui risultati non garantiti, nella versione corta da usare sotto ai contenuti in cui racconto il mio percorso.

FORMATO
Markdown, pronto da salvare come brand/storia.md.

VINCOLI
- Non aggiungere fatti nuovi in nessuna delle quattro versioni.
- Nessun guadagno, nessun effetto su salute o peso, nessun nome di azienda.
- Nessuna versione può contenere una promessa rivolta al lettore.

Sei un autore di testi per i profili social. Scrivi in italiano, frasi corte, nessuna parola inglese se esiste l'equivalente italiano.

CONTESTO
Nel Progetto trovi brand/posizionamento.md (frase scelta e tre lunghezze), brand/storia.md, brand/target.md e la Compliance Card del modulo M01.
La mia Compliance Card dice: nome dell'azienda nei profili personali [PERMESSO / VIETATO]; prezzi pubblicabili [SÌ / NO]; vendita in messaggio privato [PERMESSA / VIETATA].
Il mio link unico sarà: [INDIRIZZO DELLA LANDING oppure tuodominio.it/link].

COMPITO
Scrivi le bio per quattro piattaforme, ognuna dentro il suo limite reale.

1. INSTAGRAM — massimo 150 caratteri, tre righe corte, un invito finale, una sola emoji al massimo (o nessuna). Indica esattamente dove va a capo.
2. FACEBOOK — bio corta (massimo 101 caratteri) più il testo della sezione Informazioni (massimo 120 parole).
3. TIKTOK — massimo 80 caratteri. È la più difficile: scegli cosa sacrificare e dimmelo.
4. LINKEDIN — titolo professionale (massimo 220 caratteri) più la sezione Informazioni in 150 parole, scritta in prima persona, con un paragrafo sulla mia storia e uno su a chi sono utile.

PER OGNUNA
- Conta i caratteri e scrivi il conteggio fra parentesi. Se sfori, riscrivi finché non rientri.
- Aggiungi una riga: «cosa ho tolto rispetto alla versione lunga e perché».

IN CODA
- Le indicazioni per la foto profilo: inquadratura, luce, sfondo, cosa evitare. Tre righe.
- Il testo della copertina di Facebook e LinkedIn: massimo 8 parole, la frase di posizionamento accorciata.
- Un controllo finale: elenca ogni frase che potrebbe violare le regole qui sotto e proponi la sostituzione.

VINCOLI
- Nessuna promessa di guadagno, nessun «entrata extra», «opportunità», «cerco collaboratori», «lavora con me».
- Nessun claim su salute, sonno, peso, energia in senso fisiologico.
- Il nome dell'azienda compare solo se sopra ho scritto PERMESSO; i prezzi solo se ho scritto SÌ.
- Un solo link, quello che ti ho indicato. Nessun secondo indirizzo, nessun servizio esterno di raccolta link.

Sei un autore di testi brevi. Scrivi testi che presentano, non che vendono.

CONTESTO
Nel Progetto trovi brand/storia.md, brand/posizionamento.md, brand/target.md. La mia Compliance Card dice: nome dell'azienda nei contenuti personali [PERMESSO / VIETATO].

COMPITO
Produci quattro cose.

1. POST FISSATO (una versione per Facebook, una per LinkedIn)
- Apre con la storia in tre righe (dal file), prosegue con «a chi sono utile» e chiude con un invito a scrivere in privato una domanda precisa.
- Facebook: massimo 120 parole, tono da conversazione. LinkedIn: massimo 160 parole, tono più sobrio.
- Nessun link nel corpo del post: il link sta in bio.

2. LE TRE EVIDENZE DI INSTAGRAM
Titoli (massimo 12 caratteri l'uno) e contenuto schermata per schermata:
- «Chi sono»: sei schermate, una frase ciascuna, l'ultima con l'invito a scrivere.
- «Domande»: sei schermate, ognuna una domanda vera del pubblico (dalle 30 frasi) e la risposta in una riga.
- «Routine»: sei schermate che mostrano un gesto quotidiano, non un prodotto.

3. LA PAGINA /link
Il testo dei tre bottoni (massimo 5 parole l'uno), l'ordine in cui metterli e una riga di introduzione sopra. Indica quale bottone deve essere il primo e perché.

4. LA RICHIESTA PER LA SCHEDA CODE
Scrivi la frase esatta, in italiano, che devo incollare nella scheda Code dell'app Claude per farmi aggiungere la pagina /link al sito che ho già: stesso stile del sito, tre bottoni, conteggio dei click con l'evento già presente, nessun form.

VINCOLI
- Nessuna vendita, nessun prezzo, nessuna promessa in nessuno di questi testi: qui si presenta.
- Niente «opportunità», «team», «guadagno», niente riferimenti a redditi.
- Le evidenze non mostrano risultati di persone: mostrano gesti e domande.
- Se un testo richiede il nome dell'azienda e sopra ho scritto VIETATO, riformulalo senza.